湿气的原因

嘟嘟

	【明明体寒为何上火燥热？】 大家知道，十病九寒，很多人的病都是由寒引起的。很多人也可能也知道自己的体质寒，比如怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长，皮肤干燥易干裂、起痘痘，面色暗淡，无血色.，女性生理期经痛严重，腹部有垂坠感，易疲劳，关节部位易酸痛，腰膝酸软，睡眠质量差、睡眠浅，下半身水肿等等。 但很多时候体寒的人更容易上火，比如口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，这时候就分不清自己是什么体质了。 为什么明明体寒却出现了上火等燥热或上火的症状？ 《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。 【这些脏腑受寒后是如何“火”起来的】 身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，血液亏虚。肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥。脏器也是一样，每个脏器都需要工作、运动，这种运动如果缺少了水的滋润，就易摩擦生热。最典型的是肝脏，肝脏属木，最需要水的浇灌，而一旦缺水，肝燥、肝火就非常明显。如果给肝脏足够的水，让肝脏始终保持湿润的状态，它就不可能干燥，就不会有火。 还有头面部也是最容易上火的部位。因为肾主骨髓、主脑，肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚，远程的头部首先出现缺血，也就是“缺水”了，自然反应的就是干燥的症状，如眼睛乾涩、口干、舌燥、咽乾、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官，较容易受细菌的感染，当颈部及头面部的血液供应减少后，这里的免疫功能就下降，会出现各种不适，这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的概率就会增加。又由于没有充足的血液供应，各种炎症很难治癒，就会反反复复发作，成为各种长期不癒的慢性病，如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。 【治疗切莫用寒药、泻药】 而目前普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，很多人不去就医就随便买点药吃，或遇到了不专业的大夫，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。 现在的人普遍贪凉，大量吃著寒凉的食物还觉得燥热，是肾气虚弱、经络不通造成的。燥热则会进一步贪凉，就更加重了血管、经络的收缩、淤堵，这样就进入了恶性循环的状态。