每一种创伤，都是一种成熟.

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	1当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 　　2如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 　　3你永远要感谢给你逆境的众生。 　　4你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 　　5人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 　　6今日的执著，会造成明日的后悔。 　　7你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 　　8不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 　　9你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 　　10每一种创伤，都是一种成熟. 　　11狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 　　12你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 13一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得 　　14心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 　　15毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 　　16根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 　　17永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 　　18请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受 　　19同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？ 　　20得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 　　21活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 　　22多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 　　23憎恨别人对自己是一种很大的损失 　　24每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。 　　25情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在. 　　26不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。 　　27当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你 　　28用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。 　　29默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。 　　30不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。 　　31要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。 　　32人生的真理，只是藏在平淡无味之中。 　　33不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。 　　34时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！ 　　35你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 　　36永远扭曲别人善意的人，无药可救。 　　37说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？ 　　38白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样. 　　39广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 　　40沈默是毁谤最好的答覆。 　　41对人恭敬，就是在庄严你自己. 　　42拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。 　　43来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 　　44慈悲是你最好的武器。 　　45只要面对现实，你才能超越现实。 　　46良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心47不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。 　　48有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？ 　　49不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。 　　50感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。 　　51凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。 　　52说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 　　53诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 　　54因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。 　　55大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。 　　56心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子. 　　57只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。 　　58当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已 　　59如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。 　　60你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。 　　61你希望掌握永恒，那你必须控制现在。 　　62恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。 　　63别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 　　64如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。 　　65世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 　　66虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。 　　67只要消除了自卑感，充满信心地进行努力，你就能克服一切障碍,适应任何环境！有声誉的作家也有失误的时候 　　68爱默生说过：“偏见常常扼杀很有希望的幼苗。”为了避免自己被“扼杀”，只要看准了，就要充满自信，敢于坚持走自己的路。 　　69许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功 　　70世界上许多困难的事情都是由那些自信心十足的人完成的。如果你有了强大的自信，成功离你就近了。 　　71一个人最重要的是他的内心，不是外表。有了良好的心态，就能够冲破一切阻力和障碍，不管它们来自自然环境，还是你周围的人。 　　72只有自己真的相信，才能让别人相信你。 　　73与朋友平等相处，有往有来，互相帮助是必要的，但是，要摆脱对朋友的依赖，也不要事事替朋友操心，拿主意。 　　74当面对别人狡辩的时候，你不需着急，也不用生气，只需学着对方的方法，把他的“球”“踢回去”就行了。 　　75一个人，可能犯错误，但是不能丧失尊严。只有捍卫了自己的尊严，信念才不会缺失，人生的阵地才不会陷落，才能够克服重重困难，获得辉煌的人生。 　　76爱默生曾经说过，当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊重,遭到歧视，决不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。 　　77想要生活得快乐，最重要的就是保持自己的本色。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器。 　　78世界上的每一个人，都要追求幸福，有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。记住：微笑能改变你的生活。如果你不喜欢微笑，那怎么办呢？那就强迫你自己微笑。如果你是唯独一个人，强迫你自己吹口哨，或哼一曲，表现出你似乎已经很快乐，这就容易使你快乐了。 　　79许多人和陌生人相处时总是感到发怵。其实，只要敢于你大方地首先伸出你的双手，对方一定会给你热情的回报的。 　　80让他人谈自己，一心一意地倾听，那么无论走到哪里，你都会大受欢迎。 　　81不仅要会干，也要会说。我们在日常办一件极普通的小事，由于说话水平不同，所获得的效果和回报也不大相同。 　　82“忠言不必逆耳，良药不必苦口”，在人际交往中，要学会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。这样，你的人际关系才可能和谐。 　　83一些忠直的人，喜欢实话实说，常常让人觉得太过莽直，锋芒毕露。但是，人无论处在何种地位，也无论是在哪种情况下，都喜欢听好话，喜欢受到别人的赞扬，不愿听到伤害自己的话。为人必须有锋芒也有魄力，在特定的场合显示一下自己的锋芒，是很有必要的，但是如果太过，不仅会刺伤别人，也会损伤自己 　　84事实上，当别人遭遇坎坷磨难时，我们根本帮不上什么忙，有时就靠某句简单的话去安慰一下。如果你找不到合适的话，就给对方一个痛哭的机会吧。 　　85自己犯下的错误应想方设法自己去弥补，不要把希望寄托在别人身上，别人没有理由和责任为你分担。人和人之间并不是平等的，在任何时候，都不能忘记自己的身份，也不能忽视别人的身份。 　　86我们也常常如此对待我们的同类，遇事先不分青红皂白地大发雷霆，可是当我们了解了事情的真相时，才发现自己的行为并不适当。 　　87人人都有尊严，人人都需要维护自己的尊严，但由于方法不同，效果就会有天壤之别。是用孔雀翎维护尊严，还是依靠你死我活的决斗维护尊严？起决定作用的似乎不是物质财富的多少和文化水平的高低而是心灵的选择，是善良宽容还是自私狭隘。 　　88热情待人是必要的，但在不适宜的场合不厌其详地介绍无关的细节是不适当的。在生活中如此，在为客户提供服务的时候也是如此。 　　89母亲对于我们每个人来说永远都是伟大的。在你失意、忧伤甚至绝望的时候，千万不要忘记你身边立着的母亲。不管你是怎样的卑微和落魄，母亲永远是你可以停泊栖息的港湾，她的关爱和呵护一样会把你渡上一条风雨无阻的人生之船。 　　90几乎每个人都是在父母无微不至的关怀和照顾下长大成人的。回报父母的养育之恩有多种方式。生活中到处都有这样的机会，只要你用心去找，一定能够找到的。 　　91当用常规的方法很难奏效的时候，“欲擒故纵”和“欲纵故擒”都是为人处世的高超手段。笼络人心靠的不是金钱，而是智慧。 　　92在与人交往的时候，为了达到某种目的，不妨让自己的头脑灵活些，欲擒故纵、以退为进都常常会取得出人意料的良好效果。 　　93在与交往的时候，应尽量本着互利双赢的原则，尽可能多地给对方提供好处和方便，当然，为了不损害自己的利益，必要时可附加一些比较“苛刻”的条件。 　　94时刻注意维护别人的面子，才能减少自己丢脸的机会。 　　95即使一个非常宽容的人，也往往很难容忍别人对自己的恶意诽谤和致命的伤害。但唯有以德报怨，把伤害留给自己，才能赢得一个充满温馨的世界。释迦牟尼说：“以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。。 　　96愤怒常常使我们失去理智，干出蠢事。在生活中，我们也要学会不带着怒气做任何事。 　　97在生活的许多方面，争取胜利是十分重要的；但是在需要发扬崇高品德的时候，能够超越成败得失，是一种更高的精神境界，是一种更大意义上的成功。 　　98美国教育者威廉?菲尔说：“真正的快乐，不是依附外在的事物上。池塘是由内向外满溢的，你的快乐也是由内在思想和情感中泉涌而出的。如果，你希望获得永恒的快乐，你必须培养你的思想，以有趣的思想和点子装满你的心，因为，用一个空虚的心灵寻找快乐，所找到的，也只是快乐的替代品。。 　　99恩将仇报的人和事是屡见不鲜的；有机会报仇却放弃，反而帮助自己的仇人脱离危险的人和事并不多见。但只有这么宽容和豁达的人，才能享受人生的最高境界。 　　100宽容是解除疙瘩的最佳良药，宽广胸襟是交友的上乘之道，宽容能使你赢得朋友友谊。 　　101愿意帮助别人，并在需要的时候希望自己得到别人的帮助，可以说是人之常情；而真正豁达睿智的人，却善于从自己身上找原因，不会一味抱怨别人。 　　102热心帮助别人，结果常常是双方受益。不愿给别人提供服务的人，别人也不愿给你提供方便。 　　103一个人只要专心学习，努力工作，真实诚信，与人为善，平等待人，健康向上，不把主要精力都用在人际关系的斤斤计较和患得患失上，他的人际关系一定非常和谐。 　　104有时，在与人交往中，我们需要做的是安慰别人，而不是标榜自己。为了能够让别人快乐，自己忍受一些误解，又有什么关系呢。